若萱签约作者
我是《庞周资讯》签约作者：若萱～希望我的文字能对你带来帮助。
0 文章
阅读
-
耶鲁大学教授应对压力，打造实用快乐指南及其运作方式
劳里·桑托斯博士在耶鲁大学教授“心理学与美好生活”课程。在看到学生们与心理健康作斗争后，她想出了这门课程。最近，她在自己的播客“幸福实验室”(ThehappinessLab)上分享了自己通往幸福的障碍。
-
营养师精选的10款顶级能量饮料
近年来，能量饮料的声誉不佳，许多主流品牌因含有过多的添加糖、咖啡因和人工成分而受到批评。然而，随着绿茶等含咖啡因饮料的流行，市场上也出现了多种健康的能量饮料，它们不会让你在需要提神时感到焦虑。
